Эфирные масла лечение простуда

Польза эфирных масел при простуде и гриппе



Эфирные масла при простуде и гриппе помогают справиться с заболеванием и укрепляют иммунитет. А еще они привносят в нашу жизнь ароматное удовольствие, поднимая настроение и настаивая на мажорный лад.

Оглавление:

В них входят только натуральные компоненты, и поэтому никакого вреда для здоровья они не несут.

Свойства эфирных масел

Простудным заболеваниям мы подвержены в любое время года. Даже жарким летом можно подхватить насморк, спасаясь от зноя под кондиционером. А что говорить про зиму с ее ветрами и морозами. Переохладился — и вот уже заболело горло и появилось недомогание. Да и от сезонных эпидемий гриппа никто не застрахован. И тогда нам на помощь приходит ароматерапия с теплыми ваннами и ароматным чаем, целительным воздухом и ингаляциями с эфирными маслами, обладающими уникальными по воздействию свойствами (фото 1).

Давайте определимся, какой направленностью должны обладать препараты, предназначенные для лечения простудных заболеваний и ОРВИ:

Фото 1. Эфирные масла для лечения простуды.

  • в первую очередь — противовирусной и противовоспалительной;
  • во вторую — антибактериальной и антисептической;
  • в третью — жаропонижающей, потогонной и общеукрепляющей.

И всеми этими свойствами сполна наделены натуральные эфирные масла многих лекарственных растений. Например, масло чайного дерева — природного антибиотика-иммуностимулятора. Или масло эвкалипта, обладающего антисептическим и болеутоляющим свойствами.



Зная, каким действием обладает определенное масло, можно применять его для лечения различных заболеваний, в том числе простуды и гриппа, и в целях профилактики создавать аромакомпозиции, которые будут комплексно бороться с инфекциями и помогать организму восстанавливаться после болезни.

Лечим простуду ароматерапией

Лучшими при простуде и гриппе считается масло чайного дерева, эвкалипта, лаванды, мяты перечной, кедра, сосны болгарской, ели, шалфея, розмарина, тимьяна, герани, лимона.

Для укрепления иммунитета лучше всего подходят цитрусовые масла: грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное и мандариновое.

Антибактериальными свойствами обладают эфирные масла ромашки, чайного дерева, чабреца, эвкалипта, сосны, кедра, мирта, можжевельника, герани, иссопа.

Жаропонижающим действием обладает масло лаванды, ромашки, мяты, мелиссы, лимона, бергамота.



Оказывают общеукрепляющий эффект масло розы, аниса, сандала, фенхеля, герани.

Фото 2. Ингаляции при простудных заболеваниях.

Несколько правил по ароматерапии:

  1. Соблюдение дозировки. Для стариков, детей и беременных дозы уменьшаются.
  2. Не пользуйтесь каким-то одним эфирным маслом постоянно, делайте перерыв. Чередуйте 2 недели приема с 1-2 неделями перерыва.
  3. Перед началом ароматерапии следует проконсультироваться с врачом: существуют ограничения для людей, страдающих аллергическими и другими заболеваниями.
  4. При приеме лекарственных средств нужно иметь в виду, что ароматерапия может влиять на их действие, например, усиливать действие антибиотиков.

Приобретая для лечения эфирное масло, необходимо удостовериться, что оно качественное и натуральное. И обязательно понюхайте его. Если запах не понравился, откажитесь от покупки.

Горячие и холодные ингаляции

Для горячей ингаляции нам потребуется кастрюля, любое эфирное масло от простуды и полотенце (фото 2). Кипятим в кастрюле 1,5 л воды, переставляем ее в удобное место, накрываемся полотенцем, чтобы не выходил пар, и добавляем в воду 2-3 капли масляной жидкости. Закрываем глаза и 5-7 минут глубоко вдыхаем наполненный целительным составом воздух. Первую процедуру лучше провести две минуты, а потом время можно увеличить. В течение часа после горячей ингаляции не рекомендуется принимать пищу, выходить на улицу и активно двигаться. В день проводят 2-3 ингаляции, причем последняя — перед сном. Курс лечения — неделя.



Эфирное масло можно применять в «сольном исполнении», полностью положившись на его лечебные свойства. Но все же эффективнее масляные смеси, усиливающие свойства друг друга и наполняющие воздух гаммой запахов, положительно влияющих на настроение, энергию и общее состояние человека.

Простыми смесями для ингаляций (в одинаковом соотношении) от простуды и гриппа является:

Фото 3. Ароматерапия при простудных заболеваниях.

  • чайное дерево с эвкалиптом;
  • эвкалипт с тимьяном;
  • тимьян с розмарином;
  • сосна с лавандой.

Более сложные противопростудные смеси (в одинаковом соотношении):

  • чайное дерево + лаванда + эвкалипт;
  • лаванда + эвкалипт + розмарин + мята перечная;
  • пихта (сосна) + мята перечная + розмарин;
  • чабрец + мята перечная + эвкалипт + гвоздика;
  • ель + мята перечная + розмарин + чабрец + кипарис.

Защитить себя от простуды зимой можно с помощью так называемой холодной ингаляции. Капаем аромасмесь на носовой платок и периодически ей дышим. Лучшим сочетанием является масло чайного дерева, лимона, кипариса и ели в равных пропорциях.



Очень удобно носить с собой маленький ингалятор. Берем любой маленький стеклянный флакончик (можно из-под лекарства), насыпаем 1 ч.л. соли и капаем 15 капель эвкалипта и 5 капель розмарина. Закрываем и встряхиваем. Попадая в многолюдные места (рабочий коллектив, общественный транспорт), достаем флакончик и глубоко вдыхаем: 3 вдоха сделали — перерыв, еще 3 вдоха — еще перерыв и т.д.

Очищаем воздух в помещениях

Находясь дома, наливаем в емкость аромалампы немного воды, капаем в нее эфирную маслянистую жидкость (на 10 кв. м площади нужно 5-6 капель), внизу ставим свечу и поджигаем. Процедура длится полчаса. Делая ее до 3 раз в сутки, можно эффективно очистить воздух от бактерий и наполнить его свежим ароматом (фото 3). Для этого подходят сосновые и цитрусовые масла, а также чайного дерева, лаванды, эвкалипта, шалфея, мяты. Добавлять их можно и в увлажнитель воздуха (оснащенный такой функцией). Самый простой и доступный способ — капнуть маслянистой жидкостью на увлажненное полотенце и положить его на теплую батарею.

Если человек заболел гриппом, воздух в помещении нуждается в более тщательной и регулярной дезинфекции. Эфирные масла против гриппа — чайное дерево и эвкалипт. Добавляем в полстакана водки по 20 капель каждого из них, переливаем в пульверизатор и ежечасно опрыскиваем комнату больного.

Рецепты очищающих эфирных смесей для домашних помещений:

  • 4 капли чайного дерева + 2 капли лаванды + 1 капля эвкалипта + 1 капля чабреца;
  • 2 капли чайного дерева + 2 капли сосны + 1 капля лаванды + 1 капля мяты перечной;
  • 10 капель пихты сибирской + 5 капель апельсина.

Для офисных помещений смешиваем 5 капель масла лаванды, 3 капли — эвкалипта и 2 капли — мяты.



Автомобиль — это место, в котором мы тоже проводим определенное время. Поэтому и в нем нужно распылять ароматы эфирных масел. Например, смесью лаванды, лимона, розы и мяты в соотношении 2:2:1:1.

Аромаванны, аромадуш и имбирный чай

При простуде можно принять ароматическую ванну. Особенно в том случае, если вы заметили первые признаки простуды. Для этого смешиваем от 5 до 15 капель масла чайного дерева с небольшим количеством морской соли, добавляем в ванну с теплой водой (37-38 гр.) и нежимся в целительной воде 5-15 минут. Для вечерних ванн смешивается майоран и лаванда. После принятия процедуры лучше не ополаскиваться и не вытираться. Просто укутаться в махровое полотенце. Затем надеть шерстяные носочки, завернуться в теплый плед и пропотеть.

Рецепты сложных эфирных смесей для ванн:
  • чайное дерево + чабрец + лимон + гвоздика (соотношение 2:2:3:1);
  • эвкалипт + чайное дерево + ель или сосна (соотношение 5:3:3);
  • лаванда + ромашка + эвкалипт (соотношение 5:5:8).

Добавив эфирное масло в повседневный гель для душа, можно значительно улучшить самочувствие и зарядиться положительной энергией: на 60 мл геля добавляем лавандовое эфирное масло (10 капель), апельсиновое (7 капель) и нероли (3 капли) — по желанию.

Или другой вариант для утреннего душа: нужно капнуть на пол душевой кабины 3 капли масла розмарина, которое тонизирует и укрепляет иммунную систему. Принимайте душ и глубоко дышите целительным воздухом.

А вот рецепт лечебного ароматного имбирного чая, который обладает антибактериальным, болеутоляющим и иммуностимулирующим действием. В кружку с кипятком добавляем дольки лимона, мед и свежий корень имбиря (предварительно натертый). Меда и имбиря берем по 1 ложке. Добавляем каплю мятного масла и даем чаю немного настояться.

Источник: http://respiratoria.ru/gripp-i-prostuda/lechenie-prostudy/efirnye-masla-pri-prostude-i-grippe.html

Использование эфирных масел при простуде и насморке

Эфирные масла, или эфироли, имеют очень сильные фармакологические свойства, из-за чего их активно используют в лечении многих заболеваний. Наиболее часто этими ценными растительными концентратами лечат болезни ЛОР-органов, возникающие при простуде.

Находясь внутри растений, эфироли регулируют обменные процессы внутри них, защищают их от грибов и бактерий. Именно эти выраженные дезинфицирующие свойства наиболее ценны в лечении насморка.

Эфирные масла способны уничтожить патогенные микроорганизмы в органах дыхания, уменьшить воспаление, а также значительно облегчить движение воздуха по назальным путям. Наиболее активно при насморке используются эфироли, перечисленные ниже.

Эфирное масло эвкалипта

Этот эфироль обладает мягким свежим ароматом, поэтому лечиться им вполне приятно. Спектр его действия очень широк. Он эффективен при насморке, так как имеет выраженное противовирусное и антибактериальное действие, снимает воспаление, способствует быстрому восстановлению тканей.



Эвкалиптовый эфироль способен немного снизить температуру тела, а также уменьшить головную боль. Его отхаркивающие свойства незаменимы при кашле. Он должен быть в каждой аптечке.

Камфорное эфирное масло

Существует две разновидности камфорного масла, но в целях лечения и в косметологии применяют только белое. Его производят в Китае, Японии и Тайвани из китайского лавра. Оно способствует отхождению мокрот, что говорит о целесообразности его применения при кашле.

В лечении насморка его принято использовать из-за выраженного противовирусного, ранозаживляющего и антисептического действия. Однако при попадании на слизистые ткани камфорное масло оказывает на них выраженное раздражающее действие, поэтому к его применению следует подходить осторожно.

Эфирное масло чайного дерева

Особенно выражена способность масла чайного дерева снимать воспаление и уничтожать патогенные микроорганизмы. Результат его применения при насморке наступает почти мгновенно. Эфироль чайного дерева имеет резкий и не особо приятный аромат, немного напоминающий запах камфоры, поэтому лечение с его помощью обычно проходит без особого наслаждения.

В начале прошлого столетия известный химик после долгого исследования заключил, что эфирное масло чайного дерева своей антимикробной активностью в 11 раз превосходит широко применяемый в медицине антисептик под названием фенол.



С тех пор интерес к нему особенно возрос. Со временем стало ясно, что его активные компоненты способны бороться даже с теми микроорганизмами, против которых бессильны многие антибиотики.

Эфироли пихты, туи и сосны

Масло пихты обладает очень резким хвойным запахом, который не каждый может перенести спокойно. Эфироли, добываемые из сосны и туи, обладают более мягким и приятным ароматом.

Все они являются лучшими помощниками при переохлаждениях и обморожениях тела. Они укрепляют местный и общий иммунитет, часто используются при кашле как отхаркивающее средство, снимают воспаление со слизистых тканей.

Перечисленные масла обладают особо выраженным болеутоляющим действием и улучшают состояние при невритах, невралгиях и остеохондрозах. Их применение особенно показано, если простуда с насморком появилась в результате воздействия холодного воздуха или сквозняка. Ярко выраженный сосудосуживающий эффект заметен почти сразу после применения любого из них в лечении насморка.

Другие вспомогательные эфирные масла при рините

Практически все существующие эфирные масла обладают антисептическим и противовоспалительным действием, поэтому для лечения насморка можно использовать любое, какое окажется под рукой. Во многие рецепты народной медицины от простуды входят масла корицы, гвоздики, ромашки, лимона, грейпфрута, бергамота, розмарина, лаванды, шалфея и мяты.


  • Масло мяты особо хорошо облегчает дыхание;
  • Розмарин – отлично поднимает иммунные силы организма;
  • Лаванда – хорошо снимает головную боль;
  • Ромашка – эффективный антисептик, который подходит даже для самых маленьких детей.

Эфироль из лимона способствует разжижению и отхождению слизи, шалфея – является очень мощным природным антибиотиком, а масло герани очень действенно в тех случаях, когда воспалительный процесс из назальных ходов распространился на уши.

Способы лечения насморка эфирными маслами

Итак, самым простым способом лечения насморка при помощи эфирных масел будет открыть флакон с любым из вышеперечисленных масел и просто подышать им в течение 5–15 минут. Иногда даже такая элементарная процедура способна остановить развитие вирусной инфекции. Но существуют также и другие способы лечения:

  • Для закапывания носа готовят смесь из масла-основы, в качестве которого может выступать оливковое, персиковое или даже подсолнечное масло, и нескольких капель эфирного масла. На 50 мл масла-основы рекомендуется взять не более 5–7 капель эфиролей;
  • Можно приготовить великолепный бальзам от простуды а-ля звёздочка. Все что для этого требуется, это растопить на водяной бане столовую ложку вазелина и добавить к нему 2 капли мятного эфироля и 6 капель эвкалиптового. Впрочем, с маслами можно и поэкспериментировать. Этим бальзамом смазывают в течение дня внутреннюю часть носа, его можно также наносить на переносицу и крылья носа с внешней стороны, а чтобы избавиться от головной боли – на область висков;
  • Любой из упомянутых эфиролей при простуде и насморке рекомендуется использовать в аромалампе. Можно чередовать несколько из них или использовать одно особенно полюбившееся. При этом важно знать меру, так как длительное вдыхание этих испарений может вызывать головную боль и ухудшение общего самочувствия. Несколько капель эфирного масла полезно добавить в воду во время купания, только принятие ванны не должно быть слишком долгим, а температура воды очень горячей.

Лечение детей эфирными маслами

Попадание даже небольшого количества эфирного масла на нежные слизистые ткани носа маленьких детей могут принести малышам большой дискомфорт. Поэтому лучше применять их только в виде ингаляций. При применении эфирных масел паровые ингаляции не особо эффективны, лучше их заменить на холодные.

С этой целью многие родители смачивают одним или несколькими эфирными маслами бумажные или тканевые салфетки, а после раскладывают их в местах, где их дети проводят основную часть времени. Хорошо расположить одну из них у изголовья малыша во время сна.

Эфирные масла подарены нам природой совсем не зря. Их регулярное применение способствует укреплению иммунитета и расслабляет нервную систему, от которой во многом зависит наше здоровье. А если нас все же одолеет простуда, заставив биться в ознобе и шмыгать носом, эти чудодейственные концентраты из целебных компонентов помогут нам быстро прийти в норму.



Как устранить насморк в домашних условиях

Как прогреть нос при насморке чтобы не навредить

Чем и как промыть нос: 3 типа очищающих растворов

Точечный массаж при насморке

Прополис от насморка: основные способы приготовления



Источник: http://gaimoritus.ru/nasmork/efirnoe-maslo-ot-nasmorka.html

Самые эффективные эфирные масла против насморка

Насморк (ринит) представляет собой отек слизистой носа, сопровождаемый сужением носовых ходов и отделением вязкого вещества, которое скапливается во внутреннем участке носоглотки. Результатом является нарушение носового дыхания. Запущенный насморк или не леченный вовсе может стать хроническим, а также провоцировать развитие серьезных проблем. Эфирные масла помогут при насморке, станут эффективным методом профилактики и лечения, как у взрослых, так и у детей.

Эффективное действие эфирных масел

Эфирные масла от насморка имеют массу преимуществ по сравнению с аптечными средствами. Их состав абсолютно натурален, безопасность их применения выше синтетических препаратов, они не вызывают побочных реакций. Большинство масел обладает сразу несколькими лечебными действиями, поэтому могут применяться, как в лечении, так и профилактике насморка.

Видео: Эфирные масла для осенне-зимнего периода.

Эфирное масло чайного дерева от насморка.

Масло чайного дерева – универсальное природное средство, обладающее высокой антибактериальной, противовирусной и противовоспалительной активностью. Оно отлично лечит насморк, а применение данного эфира в период острых респираторных заболеваний станет надежной профилактикой этого неприятного проявления простуды. После использования масло мгновенно приносит облегчение больному, в частности уменьшаются воспалительные процессы, отеки, сокращаются выделения из носа. Дополнительно масло чайного дерева успокаивает, снимает напряжение, избавляет от тревоги и страхов. Средство подавляет рост и ограничивает размножение патогенных бактерий, но не убивает их. Потогонные свойства эфирного масла стимулируют выведение токсинов, общеукрепляющее действие повышает сопротивляемость организма, снижая тяжесть и сокращая продолжительность болезни.

Рецепты применения масла чайного дерева.

Применять данное эфирное масло для лечения насморка можно по-разному. Наиболее простым вариантом считается смазывание крыльев носа и области под носом маслом чайного дерева (1 капля). Также хороши ингаляции. Для осуществления процедуры в миску, наполненную горячей водой, нужно добавить 2 капли эфирного масла. Сверху укрыться полотенцем и дышать паром в течение 20 минут.



В профилактических целях хорошо использовать ароматические ванны. Для этого 7 капель масла чайного дерева нужно смешать с эмульгатором (молоко, морская соль, сметана, мед), а затем добавить в наполненную теплой водой ванну. Первые две процедуры делать 3-5 минут, далее продолжительность процедуры можно увеличить до 10 минут.

Помочь при насморке может также применение обычной аромалампы с использованием масла чайного дерева. В горячую воду добавить 1 каплю масла и зажечь свечу. Любой способ применения эфирного масла поможет облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления.

Эфирное масло эвкалипта против насморка.

Масло эвкалипта по свойствам сходно с маслом чайного дерева и может им заменяться. Это прекрасный антисептик, мощное противовирусное и бактерицидное средство, обладающее жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, оказывающее отхаркивающее и общеукрепляющее действие. Прекрасно борется с насморком, сопровождающимся желтыми или зелеными выделениями из носовых ходов. Эффективность действия масла повышается при сочетании его с другими эфирными маслами (аниса, чайного дерева, чабреца, бергамота, герани), особенно при проведении ингаляций.

Рецепты применения эвкалипта от насморка.

При зеленых и желтых выделениях из носа хорошо промывать нос следующим составом: смешать 1 ч. л. морской соли, 2 капли масла эвкалипта, 1 ст. л. теплой воды и 2 ч. л. спиртового раствора хлорофиллипта. Промывать нос трижды в день в течение недели.

Смесь масел эвкалипта и мяты с водой в равной пропорции хорошо закапывать в нос при насморке, по 2 капли в каждый носовой проход трижды в день.



С насморком эффективно также борется бальзам. Для его приготовления необходимо смешать вазелин (заранее растопить 1 ст. л.) с эфирными маслами эвкалипта (6 капель) и мяты перечной (2 капли) (можно заменить чайным деревом). Готовым составом смазывать крылья носа и слизистую 3-4 раза в день на протяжении недели.

Видео: Бальзам с эфирными маслами для лечения ринита.

Камфорное масло при рините.

Камфорное масло является эффективным антисептическим средством, его лечебное действие распространяется на кашель, воспаление мышц и насморк. В период обострения простудных заболеваний это масло просто обязано быть в каждой квартире. Для лечения насморка масло камфоры используют в виде аромаванн, ингаляций, ароматизации помещения.

Облегчают состояние и снимают неприятные симптомы простуды капли с камфорным маслом. Для их приготовления нужно смешать 1 ч. л. подсолнечного или оливкового масла с таким же количеством настойки прополиса и масла камфоры. Готовый состав капать больному в нос по 3 капли в каждый носовой ход по несколько раз в день до полного излечения.

Высокая токсичность средства исключает его наружное применение. Масло камфоры противопоказано больным эпилепсией и сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку обладает возбуждающим действием, повышая сердечную нагрузку.

Пихтовое масло от насморка.

Пихтовое масло является еще одним отличным помощником при насморке, обладает противовоспалительными, противомикробными и дезинфицирующими свойствами. Его применение актуально при ринитах острой формы, оно мгновенно снимает неприятные симптомы, в частности затрудненное дыхание, уменьшает отек слизистых носа, воспаление, сужает сосуды, тем самым уменьшая образование и выделение патологического секрета.



Пихтовое масло обладает резким специфическим ароматом, выдержать который в силах не каждый. Поэтому если при его применении возникла головная боль, откажитесь от дальнейшего его использования.

От насморка данное эфирное масло эффективно применять в виде ингаляций и ароматических ванн. С ним можно делать массаж гайморовых пазух и капать в нос. Для этого развести в 1 ст. л. оливкового масла 2 капли данного эфира. Процедуру делать 3-4 раза в день. Во время лечения пихтовым маслом и две недели после него нельзя употреблять алкогольные напитки, поскольку они не совместимы друг с другом. От использования данного средства лечения насморка следует отказаться беременным и кормящим женщинам, противопоказано маленьким детям.

Эфирное масло туи от насморка.

Туя также доказала свою эффективность при лечении ринитов. Масло можно использовать в чистом виде, капать в каждый носовой ход по 1-2 капли несколько раз в день до полного излечения. Средство быстро устраняет все признаки ринита, снимает усталость, повышает тонус, стимулирует защитные силы организма. Кроме закапывания в нос, масло туи хорошо использовать в аромалампах, как в виде самостоятельного компонента, так и в смесях с другими эфирами.

Эфирное масло сосны при ринитах.

Эфир обладает высокими противовоспалительными, антибактериальными, антисептическими свойствами, оказывает потогонное и отхаркивающее действие. Справляется с застойными явлениями, заложенностью носа. Наиболее эффективно применять масло сосны в ингаляциях.

Лечение и профилактика эфирными маслами насморка

Рецепты для взрослых.

Применение эфирных масел в бане или сауне очень хорошо для взрослых. Через раскрытые поры целебные вещества достигаю цели быстрее, и борются с простудой.



При первых симптомах начинающейся простуды просто нанесите масло чайного дерева или эвкалипта на область под носом. Этот способ предупредит развитие болезни.

Ускорить выздоровление и полностью избавиться от насморка поможет массаж биологически активных точек. Для этого смеси эфирных масел наносить массажными движениями на лоб, область гайморовых пазух и крылья носа. Для этого хорошо использовать смеси: оливковое масло 50 мл и по 1 капле масел розмарина, сосны, герани, эвкалипта или 30 мл оливкового масла, по 4 капли масел мяты, эвкалипта, герани и 2 капли сосны.

Для ингаляции при заложенном носе хорошо использовать смесь масел чайного дерева, эвкалипта и мяты, взятых по 2 капли. Добавить в емкость с горячей водой и дышать, укрывшись полотенцем 15 минут.

При первых признаках простуды и насморка помогают ингаляции смесью масел лаванды, эвкалипта и розмарина, взятых по 2 капли.

Для борьбы с простудой и очищения помещения от бактерий и вирусов хорошо пользоваться аромалампами. Добавить в горячую воду 10 капель любого масла или смесь масел с бактерицидным действием (эвкалипт, мята, лаванда, чайное дерево) из расчета 10 капель на каждые 15 см3. Процедуру проводить не более 15 минут.



Для облегчения насморка и заложенности носа в аромалампу добавляют по 2 капли мяты, эвкалипта и розмарина.

Рецепты для детей.

Часто детям не нравится, когда им капают в нос лечебные капли. Ингаляции (3-4 раза в день, 5 капель добавить в чашку с горячей водой) или ежечасное распыление эфирной смеси (100 мл водки, по 20 капель масла эвкалипта и чайного дерева) помогут быстро справиться с насморком, облегчить дыхание ребенка и сделать более спокойным сон. Прекрасным действием обладает смесь из эфирных масел эвкалипта, чайного дерева, мирта, сосны. Все компоненты берутся по одной капле.

Облегчить состояние ребенка можно простым распределением по детской комнате салфеток, пропитанных эфирными маслами (лаванда, мята, эвкалипт).

Если детям трудно провести ингаляцию, можно обойтись ароматической ванной. Для этого смешать в детской пенке для ванн 2 капли масла эвкалипта, 3 капли мяты и 4 капли кипариса. Смесь добавить в теплую воду и посадить ребенка в ванну. Всего 15 минут и заложенности носа как не бывало.

Меры предосторожности и противопоказания

  1. Перед использованием масел обязательно тестируйте их на наличие аллергической реакции. Для этого нанесите немного масла на салфетку и вдохните аромат. При возникновении неприятных ощущений, головной боли от применения масла лучше отказаться.
  2. Эфирные масла для лечения насморка перед применением на слизистые следует разбавить базовым маслом.
  3. Беременные и кормящие женщины, дети до года, больные эпилепсией входят в группу людей, которым применение эфирных масел от насморка противопоказано.
  4. Индивидуальная непереносимость.

Соблюдая не сложные правила применения эфирных масел, вы легко и быстро решите проблему ринита. Если в течение недели лечение эфирными маслами не принесло ощутимого облегчения и пользы, обратитесь к врачу.

  • С этой статьей обычно читают
  • Самое читаемое

Copyright ©17 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»



Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Источник: http://www.prosto-mariya.ru/samye-effektivnye-efirnye-masla-protiv-nasmorka_1132.html

Лечение простуды эфирными маслами

Эфирные масла от простуды в нетрадиционной медицине начали широко использоваться еще несколько веков назад. Люди прекрасно знали, какими лечебными свойствами обладает каждый эфир, и как правильно его необходимо использовать. Сегодня в аптеках широкий выбор таких продуктов; какое эфирное масло выбрать для борьбы с вирусами и болезнетворными бактериями, может подсказать фармацевт. Использовать выбранный эфир можно только после детального ознакомления с правилами его применения и необходимой дозировкой.

Польза эфиров

Эфирные масла при простуде и гриппе будут наиболее эффективны в момент заражения, проявления первых симптомов болезни. Правильное сочетание таких продуктов с медикаментозными препаратами значительно ускорит процесс выздоровления, обезопасит от последствий болезни.

Также аромамасла при простуде обладают рядом полезных свойств:


  1. Активизируют защитные функции организма.
  2. Облегчают общее состояние человека.
  3. Устраняют болевые, дискомфортные ощущения, которыми в некоторых случаях сопровождается болезнь.
  4. Помогают убивать болезнетворные вирусы, не нанося вред организму.
  5. В некоторых случаях целесообразно использовать не один эфир, а несколько. Подобранная композиция не только быстрее справится с болезнью, но и оздоровит весь организм.

Главным преимуществом такого лечения является натуральность эфирных масел. Их состав наполнен полезными веществами, в которых нуждается каждый человек.

Правильный выбор эфирного масла

Выбирая, какой эфир использовать в лечебных целях, обязательно следует ознакомиться со свойствами каждого продукта. От правильности выбора зависит полученный результат.

Масло пихты

Пихтовое масло при простуде является одним из наиболее эффективных средств. Оно быстро обеззараживает, успокаивает, устраняет болезнетворные вирусы. Эфир способен облегчить общее состояние человека. Также оно способно активизировать защитные силы организма, укрепить иммунитет, восстановить силы.

Применение эфирного масла должно начинаться при возникновении первых симптомов болезни.

  • Чтобы снять озноб, головную боль, устранить слабость, можно принимать горячую ванну, добавляя несколько капель эфира. Предварительно масло следует смешать с морской солью или медом, после этого растворить в воде. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Принимать такую ванну можно не дольше 20 минут, постоянно поддерживая одинаковую температуру воды.
  • После ванны следует убрать излишки влаги, позволив коже высохнуть естественным путем.
  • Можно также нанести небольшое количество эфира на область грудной клетки, сделать легкий массаж. Обязательно также необходимо помассировать ступни, используя для этого 2-3 капли масла. После процедуры следует надеть теплые носки.

Лечение насморка пихтой

Пихтовое масло при насморке помогает снять заложенность носа.


  • Можно делать массаж, нанеся 1-2 капли эфира на кожу вокруг ноздрей. Такой аромассаж следует делать несколько раз в день, продолжая процедуру до тех пор, пока не наступит облегчение, и нос не начнет дышать.
  • Можно также закапывать нос, разбавляя в 50 мл теплой воды 3 капли эфира. Процедура проводится 3-4 раза в день.

Обратите внимание!

Масло пихты при насморке нельзя закапывать в носовой проход в чистом виде. Это может стать причиной ожога слизистой оболочки. Необходимо разводить его в теплой воде или небольшом количестве базового масла.

Некоторые не переносят характерный запах пихты. Чтобы пользоваться таким продуктом, но нейтрализовать его аромат, можно смешивать пихтовое масло с маслом лимона или розмарина в одинаковых пропорциях. После этого добавить в воду, закапать нос. Пихтовое масло от насморка поможет устранить заложенность носа и восстановить полноценное дыхание.

Лечение кашля

Кашель также можно эффективно лечить эфиром пихты. Для этого следует приготовить масляную смесь из растительного масла и 2-х капель пихтового эфира. Полученный состав наносится на корень языка. Кашель, который только начинается, таким способом можно вылечить в течение 2-х дней.

Можно также приготовить другой состав, который легче употреблять, но его лечебная польза сохраняется в полном объеме. Необходимо взять:

  • стакан сока (подойдет любой, кроме цитрусовых сортов);
  • 1 ч. л. меда;
  • 6 мл пихтового масла.

Компоненты смешать и употреблять перед каждым приемом пищи по 1 ч. л. предварительно немного подогрев состав.

Противовирусные свойства эфира полностью раскроются, если делать полезные ингаляции. В емкость с горячей водой следует добавить 2-3 капли эфира, накрыть голову полотенцем, закрыть глаза и подышать полезным паромминут. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы не обжигал слизистые. Во время процедуры может начаться кашель. В таком случае нужно хорошо откашляться и продолжить ингаляцию. Она ускорит процесс выхода мокрот.

Масло эвкалипта

Эвкалиптовый эфир также будет эффективен при лечении простудных заболеваний. Есть несколько способов, как применять такой продукт в домашней терапии. Масло эвкалипта обязательно следует использовать для обеззараживания помещений. Регулярные сеансы ароматерапии очистят воздух и устранят болезнетворные бактерии.

  • Можно также проводить горячие и холодные ингаляции с этим маслом. Для холодных ингаляций будет достаточно нанести на чистый платок 1-2 капли эфира и вдыхать его запах на протяжении 10 минут. Для горячей ингаляции лучше всего использовать профессиональный ингалятор, добавляя в воду такое же количество эфира. Дышать полезными парами можно до 15 минут. Регулярные ингаляции ускорят процесс выздоровления и улучшат общее самочувствие.
  • Маслом эвкалипта также можно быстро и эффективно лечить ринит. 1-2 раза в день необходимо закапывать нос эфирным маслом. Допустимая дозировкакапли в каждую ноздрю. Перед началом лечения обязательно нужно провести тест на чувствительность, нанеся небольшое количество эфира на кожу запястья. Если есть жжение, дискомфорт, то в чистом виде его использовать нельзя — нос лучше закапывать теплой водой с добавлением 2-3 капель эфира. Если повторять процедуру 2-3 раза в день, можно вылечить не только ринит, но даже хронический гайморит.
  • Домашнее лечение обязательно следует дополнять принятием полезных аромаванн с добавлением эвкалиптового эфира. В морскую соль будет достаточно капнуть 3-5 капель масла и после этого добавить в воду. Оптимальная температура воды — 40 градусов. Принимать ванну не следует дольше 20 минут. Такая процедура также будет эффективной при простатите. Можно смешивать эфиры эвкалипта и чайного дерева, чтобы повысить терапевтический эффект от принятия ванн.

Эфир чайного дерева

Масло чайного дерева при простуде входит в список наиболее действенных средств, применяемых в домашнем лечении.

Лечение насморка

От простуды и гриппа сможет защитить ингаляция с эфиром чайного дерева. Необходимо подогреть воду доградусов, капнуть 2-4 капли эфира, накрыться полотенцем и вдыхать пары на протяжении 15 минут. Процедура будет способствовать быстрому выздоровлению, исчезнет заложенность носа. Кроме того, полезные свойства масла справятся с болезнетворными вирусами, которые есть в носоглотке.

При гриппе можно также принимать аромаванны с маслом чайного дерева.

  • Подогреть воду доградусов.
  • Смешать морскую соль и 5-7 капель эфира, добавить в воду.
  • Принимать ванну 20 минут.
  • После ванны кожа должна сама высохнуть, чтобы масло и его полезные компоненты полностью впитались.
  • Для ванны можно также готовить смесь эфирных масел, добавляя в равных количествах масло чайного дерева и лимона. Такое сочетание будет убивать болезнетворные вирусы, оздоравливать, облегчать состояние человека.

Лечение детей

Аромамасла от простуды и насморка помогают родителям, малыши которых заболели. Натуральный состав продукта не нанесет никакого вреда организму ребенка, но перед тем, как начинать лечение, обязательно следует ознакомиться с правилами детской терапии.

  • Детям до года можно делать аромаванны и аромассажи, используя эфир эвкалипта и ромашки по 1 капле.
  • Для лечения ребенка, которому не исполнилось 5-ти лет, подходит масло чабреца, эвкалипта, ромашки. В воду или базовое масло для массажа можно добавлять не больше пяти капель.
  • Для лечения детей старше 6-ти лет подходят все хвойные аромамасла, а также ромашка и чабрец. Разрешенная дозировка – 3-5 капель. Эфир можно использовать для ингаляций, ванн, растираний, массажей.

Все эфирные масла от насморка следует разводить в воде и после этого закапывать. Использовать в чистом виде эфиры для детей категорически запрещено.

Полезные советы

Аромамасла от простуды будут эффективными в том случае, если знать правила их использования.

  • Рассматривая, какие масла выбрать, предпочтение следует отдавать только качественным, полностью натуральным продуктам. Следует внимательно изучить состав, срок годности, условия хранения.
  • Эфирные масла при простуде и насморке используются в разных дозировках для лечения детей, взрослых, пожилых людей, беременных и кормящих женщин. Предварительно необходимо изучить инструкцию, и только после этого приступать к лечению.
  • Против простуды нельзя применять один и тот же продукт дольше 3-х недель. После такого курса необходимо сделать перерыв на 1-2 недели, затем при необходимости повторить терапию.
  • Эфирные масла от простуды для детей можно применять только после консультации с врачом. Самолечение, неправильные дозировки могут навредить малышу.
  • Используемое масло при простуде и кашле может в некоторой степени усилить действие принимаемых препаратов. Чтобы не возникло побочных эффектов, лечение аромамасла нужно согласовать с врачом.
  • Масло против простуды должно обладать приятным запахом; не стоит использовать продукт, аромат которого противен.

Противопоказания

Эфирные масла при простуде – это натуральные, полезные помощники, но даже они могут навредить организму. Следует знать, в каких случаях нельзя пользоваться эфирными маслами:

  • в случае индивидуальной непереносимости;
  • при аллергии;
  • при головных болях;
  • при повышенном артериальном давлении;
  • при наличии хронических болезней.

В случае сомнений обязательно следует проконсультироваться с врачом. Особые меры предосторожности следует соблюдать женщинам в период беременности и лактации. Лечение детей также требует предварительного согласования с врачом.

Польза эфирных масел в домашней терапии доказана уже многими поколениями. Натуральные, полезные эфиры способны не только быстро справляться с возбудителями болезни, но и оздоравливать организм.

Выполнение простых рекомендаций и мер предосторожности обезопасит от побочных последствий, обеспечит желаемый результат и полное выздоровление.

Источник: http://allaromatherapy.ru/efirnye-masla/lechenie-prostudy

Рецепты с эфирными маслами при простуде

Способность растительных ароматов излечивать болезни кашля и дыхательных путей замечена с давних пор.

Так, в античные времена был «противопростудный» обычай вдыхать запах растёртых листочков мирта, мимоходом сорванных с куста, австралийские же аборигены отправляли кашляющих соплеменников на оздоровление в эвкалиптовые рощи.

Нынешние способы ароматерапии продолжают и развивают древние традиции, а применение эфирных масел мирта и эвкалипта по-прежнему занимают почётные места в обширном арсенале специальных средств борьбы с простудой с помощью запахов.

Общими свойствами лечения всех этих душистых экстрактов является:

  • комплексное действие;
  • особая эффективность в качестве профилактических препаратов;
  • необходимость систематического и продолжительного применения для полного устранения болезни.

От насморка, кашля и гриппа

Характерная особенность натуральных препаратов – сочетание нескольких целебных свойств «в одном флаконе». Поэтому многие эфирные экстракты присутствуют в нескольких списках борцов с причинами и признаками простуды.

Так, росту иммунитета и устойчивости к гриппу в опасный сезон содействуют ароматные эссенции:

Устраняют инфекции масляные эфиры антивирусного, противобактериального, обеззараживающего действия и применяются для ингаляции от кашля и при гриппе.. Это натуральные препараты:

Лечат кашель ароматные экстракты:

Эфирные масла от насморка:

Облегчают состояние при лихорадке ароматы:

Снимают воспаление душистые препараты:

Особый эффект даёт совместное применение нескольких лечебных масел, которые поддерживают, дополняют и усиливают действие друг друга.

Натуральные средства для лечения гриппа:

Способы применения и рецепты

Натуральные эфирные масла при простуде полностью проявляют свои целебные свойства в процедурах двух видов: вдыхании ароматов в виде ингаляции и непосредственном контакте с кожей и слизистыми оболочками.

Ингаляции с горячим паром

При этом способе лечения применяют следующие эфирно-масляные комплексы:

  • эвкалипт с чайным деревом поровну;
  • лаванды и сосны по одной капле;
  • эвкалипта с тимьяном в равной дозе;
  • две капли лаванды с каплей эвкалипта;
  • розмарина с тимьяном в одинаковой пропорции.

Две-три капли ароматного состава вносят в миску либо кастрюлю с литром кипятка и склоняются над ней, сразу же плотно накрывшись махровым полотенцем. Целебным горячим паром дышат пять-десять минут и через рот, и через нос, чтобы в полной мере помогают как эфирные масла от насморка, так и летучие препараты от кашля. Полезно дополнить эту дыхательную процедуру растиранием стоп неразбавленной эфирной смесью, а затем полежать в постели.

Ароматные ванны

Общие правила подготовки аромаванн при простуде:

  • Температура воды – 37-38ºС; в случае озноба – до 40ºС.
  • Общая дозировка эфирного масла на одну ванну стандартного объёма – от восьми до десяти капель.
  • Эфирный продукт предварительно наносится на эмульгатор – одну-две столовых ложки молока, сливок, кефира, мёда либо морской соли. Затем смесь несколькими движениями встряхивается и растворяется в воде. Такая процедура необходима из-за того, что ароматическое масло само по себе в водной среде нерастворимо. Отлично сочетается и чайное дерево.

Хороший лечебный эффект обеспечивают такие составы:

  • пять капель бергамота с тремя каплями лаванды, таким же количеством экстракта чёрного перца и двумя каплями можжевельника;
  • три капли эвкалипта, столько же препарата чайного дерева либо чабреца, и две «хвойных» капельки – пихты, сосны либо ели;
  • по три капли шалфея, чайного дерева и лимонного масла с двумя каплями гвоздики.

При сильном жаре ароматические ванны принимать не следует.

Массажные процедуры и растирания

Для массажа при простуде обязательно пользуются базовым растительным маслом, в оптимальном варианте — оливковым, первого холодного отжима. Хороший эффект дают такие составы, добавленные в 25 мл масляной базы:

  • три капли лаванды, столько же чабреца и эвкалипта;
  • поровну, по две капли соснового, гераниевого, розмаринового, эвкалиптового масла и одну – экстракта мяты перечной;
  • четыре капли шалфейного, по три капли гераниевого, мятного и эвкалиптового масла с двумя каплями препарата сосны.

Этими составами нужно массировать грудь и спину перед сном, трижды в день растирать по кругу лоб над переносицей, зону носовых пазух и крыльев носа.

Для излечения гайморита такие растирания области пазух проводят маслом пихты, сосны или эвкалипта. При этом на коже не должно быть ссадин, царапин и повреждений.

Ингаляции и ванны маслами эфира:

Целебные запахи аромаламп

Простое и эффективное средство – испарение летучего эфирного состава с поверхности нагретой воды – кардинально очищает воздух от инфекций и существенно облегчает дыхание. Эфирная смесь добавляется в аромалампу каждые полчаса в количестве 5 капель на 15 квадратных метров площади. Такое «исцеление воздухом» проводится до полного выздоровления, а затем продолжается ещё несколько дней.

Особенно результативно действуют смеси:

  • равных количеств герани, лаванды, лимона, чабреца и чайного дерева;
  • пяти капель лавандового масла с эвкалиптовым и мятным дополнением — каждого по капельке.

Оздоровление распылением

Эфирные масла при простуде — действенное средство общей дезинфекции квартиры, где находится больной.

Такой противомикробный комплекс состоит из половины стакана спирта либо водки с маслами эвкалипта и чайного дерева – каждого по 20 капель. Рассеивать эту смесь в воздухе следует с интервалом в один час.

Ароматическая профилактика инфекций

В сезон гриппов и простуд можно заранее, не дожидаясь заболевания, стимулировать защиту организма, повысить его устойчивость к вирусам, вдыхая соответствующие натуральные ароматы, нанесенные на одежду – особенно в области воротника. Можно также растереть в руках несколько капель эфирного эликсира и, сложив ладони чашей, вдохнуть один их антивирусных, общеукрепляющих комплексов:

Разложенные рядом со спальным или игровым местом маленького ребёнка ватные диски либо салфетки со считанными каплями оздоровляющих, укрепляющих иммунитет и, вместе с тем, приятных, нежных эфирных масел розы, мяты, ромашки могут уберечь кроху от простудных заболеваний.

Для детей

Профилактика и лечение детских простуд целебными летучими веществами имеет существенные особенности и прямые ограничения. В частности, ингаляции с паром не используются для оздоровления детей в возрасте до пяти лет.

Любые ароматерапевтические средства исключены на первом месяце жизни.

С восьминедельного возраста допускается умеренное использование наиболее мягких препаратов без побочных эффектов, а именно, масел:

После двух месяцев и до года список разрешений пополняется экстрактами:

В лечебных процедурах для годовалых уже применяется чайное дерево, с полутора лет – эфирные препараты пачули, а с пяти лет натуральные ароматные экстракты в минимальных «детских» дозах используются без существенных ограничений.

Так, для целебных ванн смешиваются равные объёмы препаратов лаванды, чайного дерева, эвкалипта, а затем 2 капли полученного состава встряхиваются в столовой ложке молока и добавляются в наполненную ванну.

Для растираний 3 капли той же смеси прибавляют к столовой ложке масляной базы.

Лечебный массаж спины, груди и шеи проводят также смесью 30мл базового масла с тремя каплями экстракта эвкалипта, каплей препарата иссопа и каплей душистого тимьяна.

Правильное, своевременное и систематическое использование эфирных масел должного качества исцеляет простудные заболевания в любом возрасте.

Добавить комментарий Отменить ответ

Для ресниц и бровей

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Источник: http://oilsguru.ru/sposoby-primeneniya/dlya-zdorovya/pri-prostude-efirnye-masla.html

Лечим простуду и грипп эфирным маслом.

Опубликовано: 25.01.2015 в 4:48 пп

Как лечить простудные заболевания эфирными маслами. Ароматерапия при простуде. Как вылечить насморк ароматами эфирных масел. Как снять температуру эфирным маслом. Рецепты от простуды, гриппа и ангины.

Вот и зима! И с ее наступлением увеличилась необходимость принимать лекарственные препараты от постоянных переохлаждений и вирусных инфекций.

Как лечить простуду Ароматерапией.

Ароматерапия применяется от ангины, от насморка, от гриппа, от пневмонии, от высокой температуры тела, от переохлаждения

В некоторых ситуациях может помочь эфирное масло.

— Вы промерзли на холоде и хотите согреться?

Для того, чтобы согреться можно принять теплую ванну с любым согревающим маслом. Для этого хорошо подойдет пихта, сосна, можжевельник, имбирь, бей, корица, кассия, кедр, чабрец, тимьян.

Помните, что Королеву терапии зовут — «ПРОФИЛАКТИКА».

— Ваши ноги мерзнут на остановках автобуса?

Чтобы ваши ноги не мерзли, капните 1 каплю на стельку внутрь обуви. Это может быть масло бея, черного перца, имбиря или пихты.

Чтобы помочь при обморожении нужно нанести на пораженный участок кожи масло лимона или лаванды, герани или розы.

При насморке подойдет масло бергамота, чайное дерево, эвкалипт, лаванда, иссоп, мята перечная или японская. Эфирное масло «пробьет» нос, поспособствует оттоку слизи и значительно облегчит дыхание. И…это не нанесет вред состоянию вашей слизистой носа. Носик ребенка, для профилактики, можно внутри смазать маслом абрикоса или персика. Жирное масло предотвратит попадание вирусов на слизистую оболочку носа.

Если вы почувствовали неудобство в горле, срочно принимайте меры. Бывает достаточно простой процедуры. На 1\2 чайной ложки любого пищевого масла нужно капнуть 1 каплю эфирного масла и проглотить. Можно использовать пихту, чайное дерево, анис, базилик, мирт, ромашку римскую или аптечную, имбирь, тимьян. В качестве жирного можно использовать любое пищевое масло: подсолнечное, кукурузное, оливковое, льняное и другие.

— Поднялась температура тела?

Протрите тело теплой водичкой с -3-4 каплями лимона, лайма, ромашки или лаванды. Черезминут жар тела мягко понизится.

Если вы упустили момент и разболелись, обязательно делайте ингаляции с эфирным маслом. Подойдет лаванда, чайное дерево, эвкалипт, базилик, иссоп, мирт, ромашка римская или аптечная, тимьян.

— Катар верхних дыхательных путей?

Значительно облегчат кашель ингаляции с маслом фенхеля, ладана, сандала, сосны, майорана базилика, эвкалипта, чайного дерева.

Кашель бывает сухой и влажный и для каждого свое эфирное масло. С каждым индивидуальным случаем нужно разбираться подробнее.

Обязательно делайте санацию помещения, чтобы не заразить близких людей. Для санации отлично подойдет масло пихты, цитронеллы, эвкалипта, чайного дерева и других эфирных масел.

Не отчаивайтесь и помогайте основному лечению антибиотиками ингаляциями с маслом лаванды. Она значительно снизит возможность возникновения побочных эффектов от применения антибиотиков и сделает лечение более эффективным. Очень полезны растирания грудной клетки эфирным маслом на минеральной основе (вазелин).

Карамель от кашля:

  • Мед — 5 столовых ложек. Если аллергия на мед — заменить сахарным сиропом

Любое из эфирных масел:

Растопите мед, затем проварите его на очень медленном огне. Или сделайте леденцы из сахара с водой. На 3 столовые ложки сахара — 1 чайная воды. Делать все нужно быстро, иначе все масло улетучится. В растительное масло накапайте эфирное масло. После того как карамель станет золотистой снимите с огня, дайте немного остыть, влейте в нее ароматное масло и вылейте смесь на пергамент или пищевую пленку, предварительно смазанную маслом. Плотно закройте пленкой. После остывания разрежьте на небольшие части. Использовать в течение 3х дней.

Помните, что Королеву терапии зовут «ПРОФИЛАКТИКА». Дружите с ней! А поможет в этом — Ароматерапия. Маленький аромакулон на груди с 2-3 каплями эфирного масла значительно снизит возможность заболевания.

Рецепты от Либуся О.К.

Катар верхних дыхательных путей:

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки один раз в день.

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки. Детям — после 6 лет.

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж тела 1-2 раза в день.

  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли
  • чайное дерево 1 капля

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать область шеи, миндалин, локтевых и коленных суставов и паховой области 1-2 раза в день. Детям — после 6 лет.

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, один раз в день, при закрытых глазах. Дышать через рот.

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж грудной клетки один раз в день.

на один литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день. Детям после 6 лет.

Влажный кашель с мокротой:

  • эвкалипт 2 капли
  • чабрец 1 капля
  • чайное дерево 1 капля

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.

  • эвкалипт 4 капли
  • чабрец 3 капли
  • чайное дерево 3 капли

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день.

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут над паром при закрытых глазах, дышать через рот. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 2 капли
  • лаванда 2 капли

растворить в одной столовой ложке растительного масла. Массаж грудной клетки и шеи один раз в день. Детям — после 6 лет.

  • чайное дерево 4 капли
  • эвкалипт 2 капли
  • чабрец 2 капли

одноразовая заправка ароматизационной лампы . Ароматизация помещения проводится два раза в день с целью дезинфекции.

  • чайное дерево 4 капли
  • эвкалипт 3 капли
  • лаванда 3 капли

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Смазывать лицо, шею, грудную клетку два раза в день.

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляции один раз в день в течение 10 минут над паром при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж шеи и грудной клетки один раз в день.

  • розмарин 2 капли
  • чабрец 1 капля
  • мята перечная 1 капля

растворить в одном литре горячей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут один раз в день, при закрытых глазах. Дышать через нос.

  • розмарин 2 капли
  • чайное дерево 1 капля
  • эвкалипт 1 капля

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж лба, области гайморовых пазух один раз в день.

  • чабрец 2 капли
  • чайное дерево 2 капли
  • гвоздика 1 капля
  • лимон 3 капли

растворить в 100 граммах кефира или йогурта. Растворить в ванне с теплой водой. Общая ванна в течение 15 минут один раз в день.

  • чабрец 1 капля
  • мята перечная 1 капля
  • эвкалипт 1 капля
  • гвоздика 1 капля

растворить в одном литре горячей, но не кипящей воды. Ингаляция над паром в течение 10 минут, один раз в день, при закрытых глазах, дышать через рот.

растворить в одной чайной ложке растительного масла. Массаж спины, шеи, грудной клетки один раз в день.

растворить в 100 граммах йогурта или кефира, растворить в ванне с теплой водой, Общая ванна в течение 15 минут один раз в день.

  • герань 2 капли
  • лаванда 2 капли
  • лимон 2 капли
  • розмарин 2 капли
  • ромашка 2 капли

Растворить в одной десертной ложке растительного масла. Массаж один раз в день спины и грудной клетки.

Источник: http://greensashet.ru/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B4%D1%8B-%D1%8D%D1%84%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B8/